جستجو
راه پیمایی

راه پیمایی

( درود * فیروزکوه * سواد کوه * رودبار )


درباره مسیر

ویسمن و راه پیمایی



 



برنامه ریزی و برگذاری تورهای ارزان قیمت ورزشی که عموم افراد جامعه امکان بهره مندی از مزایای آن را داشته باشند همواره دغدغه برنامه ریزان ویسمن بوده است. تنظیم برنامه های هفتگی پیاده روی و راهپیمایی در مسیر های جذاب طبیعت گردی و روستا گردی که فاصله چندانی از تهران ندارند این امکان را برای همسفران فراهم می آورد تا در طول سال چند روزی را با دیگر علاقمندان، به صورت گروهی و تحت نظر مربیان و راهنمایان کار آزموده به ورزش مفرح و پر نشاط راه پیمایی در طبیعت بپردازند. باشگاه همسفران ویسمن با برنامه ریزی و برگذاری منظم تورهای راهپیمایی و پیاده روی سبک در مسیر های جذاب و متنوع اطراف تهران با حداقل بهای تمام شده و بیشترین کیفیت، سعی در ترویج فرهنگ بهره بردن از انرژی و ظرفیت گروه، جهت بالا بردن سلامت و روحیه همسفران و همچنین کمک به حفاظت از محیط زیست و اقتصاد در جوامع مقصد را دارد.



 



همه چیز درباره راه پیمایی



پیاده روی براساس امکان جابه جایی تعریف می شود، یعنی دقیقاً همان ویژگی ای که گیاه را از حیوان متمایز می کند. بنابراین از بدو خلقت، پیاده روی و راه پیمایی جزو روزمرگی های انسان زنده به شمار می رفته است. اما در دنیای مدرن و کم تحرک امروزی، لزوم توجه به سلامت، پیاده روی را به عنوان ورزشی سبک، کم هزینه و دردسترس، مورد توجه عموم مردم قرار می دهد.



 



مزایای راه پیمایی




  • کاهش استرس

  • تقویت قلب

  • کمک به کاهش وزن

  • تنظیم فشار خون

  • کاهش احتمال ابتلا به دیابت

  • کاهش احتمال ابتلا به سرطان و کاهش عوارض جانبی شیمی درمانی

  • بهبود عملکرد ایمنی بدن

  • افزایش ظرفیت ریه ها

  • تقویت استخوان ها

  • تقویت ماهیچه

  • بهبود عملیات هضم و گوارش

  • کمک به جذب ویتامین D



 



راه پیمایی برای چه کسانی مناسب است



راه پیمایی، ورزشی کم هزینه و آسان اما استقامتی که برای عموم مردم دردسترس می باشد. حتی مبتلایان به انواع بیماری های جسمی و روحی می توانند به این ورزش رو بیاورند و سلامت جسم و جان خود را احیا کنند. تنها چیزی که مهم است داشتن استقامت بالا و کمی توان بدنی برای یک راه پیمایی چند ساعته است.



 



راه پیمایی با ویسمن در:



آبنیک



روستای آبنیک از توابع بخش رودبار شمیرانات در استان تهران، واقع در 12کیلومتری شمال شرق فشم می باشد. آبنیک با آب و هوای سرد ییلاقی در دامنه کوه و حاشیه سرسبز رودخانه کلارود، آبی زلال و گوارا دارد. جاده پرپیچ خم، باغ های پراکنده، چشمه های متعدد، صخره های خوش تراش، و پوشش گیاهی زیبا از جمله دلایلی است که این مسیر را برای پیاده روی مناسب و ارزشمند می کند. آبشار یخی آبنیک نیز در انتهای دره و کنار تنگه ای زیبا، محل مناسبی برای تمرین یخ نوردی در زمستان است.



 



دره لالان



روستای لالون در شمال شرق تهران، نزدیکی فشم و دره لالان در دره های کوهستانی دامنه جنوبی البرز واقع شده است؛ روستایی که پوشیده از گل های لاله است و به همین رو لالون خوانده می شود. دره لالان با جاذبه های پرشماری همچون باغستان، تنگه، چشمه آب گازدار و معدنی، آبشار، قله و برفچال این منطقه را به مقصد گردشگری مهمی تبدیل کرده است. از همین رو، ویسمن این مسیر زیبا و خوش آب و هوا را برای راه پیمایی درنظر گرفته است تا در کنار سارهای بهاری، نسیم خنک و صدای پای آب، ساعات فرح بخشی فراهم شود.



 



دره وارنگه



روستای وارنگه از سمت کرج در 80کیلومتری جاده چالوس می باشد که توسط جاده خروجی دیزین قابل دسترسی است. روستایی بکر و خوش آب و هوا که قدم زدن در کنار رودخانه باصفا، دره خیال انگیز، منطقه حفاظت شده با پوشش متنوع گیاهی و جانوری آن، انرژی چند ماه کار بی وقفه را تأمین می کند. دره وارنگه حتی در بهار هم رنگارنگ است، پوشش گیاهی رنگ به رنگ از سبز تیره تا فسفری روشن، شویدهای وحشی و رزهای زرد و گل های بنفش، با چشمه های آب معدنی گوارا، پیاده روی خاطره انگیزی را رقم خواهد زد.



 



دریاچه گهر



دریاچه گهر معروف به نگین زاگرس یا نگین اشترانکوه، در منطقه حفاظت شده اشترانکوه استان لرستان واقع شده است. این مسیر به دلیل نداشتن راه ماشین رو، از خرابی های بشری دور مانده است. دریاچه شفاف و کریستالی آن به گونه ای است که می توان ماهیان کف دریاچه را به خوبی مشاهده کرد. دریاچه گهر در موقعیتی کوهستانی، با ساحلی از جنس ماسه و صخره، میزبان دشت لاله های واژگون است و با بازتاب نور به رنگ فیروزه ای دیده می شود. دریاچه ای که رسیدن به آن سخت است اما با دیدن زیبایی های آن خستگی از تن به در می رود و برای چند ساعت پیاده روی، انرژی دوباره برمی انگیزاند.



 



روستای حسن جون



روستای حسن جون از توابع طالقان است که در فصل اردیبهشت یکسره سبزپوش می شود. منطقه ییلاقی طالقان در میان کوه های برف گیر البرز در غرب ارتفاعات کندوان آغاز و تا 40کیلومتری شرق قزوین دامن می گستراند. روستای حسن جون در کنار روستای سیدآباد، یکی از زیباترین روستاهای طالقان که با دریاچه و کوه هایش، با روستاهای زیبا و تاریخی اطرافش، با مرمانی مهمان نواز و خوش فرهنگش، طبیعتی دلچسب و امن برای ساعاتی پیاده روی و راه پیمایی را فراهم آورده است.


وسایل ورزشی مورد نیاز

جهت شرکت در این تور داشتن وسایل ورزشی زیر ضروری می باشد
  • کفش مناسب راه پیمایی
  • کوله
  • کیسه خواب
  • زیر انداز
  • چادر کمپینگ
  • قمقمه آب
  • لیوان آب
  • دستکش
  • شلوار گرم
  • چراغ قوه
  • چاقو
  • کیسه ضد آب
  • پانچو
  • کاپشن گرم

وسیله نقلیه

ویسمن استفاده از وسایل نقلیه توریستی زیر را برای این مسیر در تورهای سفارشی بسته به انتخاب و تعداد همسفران پیشنهاد میکند :
  • اتوبوس توریستی
  • مینی بوس توریستی
  • خودرو سواری
  • ون توریستی
  • خودرو دو دفرانسیل

اقامت

ویسمن اقامت در هتلها و اقامتگاههای زیر را برای این مسیر در تورهای سفارشی بسته به انتخاب و بودجه همسفران پیشنهاد میکند:

سایر خدمات

ویسمن همچنین آماده ارائه خدمات زیر برای این مسیر در تورهای سفارشی به همسفران می باشد:
  • صبحانه
  • ناهار
  • شام
  • پذیرایی میان وعده
  • بیمه نامه مسافرتی
  • راهنمای محلی
  • راهنمای مسلط به زبان

تصاویر مرتبط

اسکی

اسکی

( دیزین * شمشک * دربندسر * آلوارس )

بیابان پیمایی

بیابان پیمایی

( آران و بیدگل * خور * طبس * شهداد )

جنگل پیمایی

جنگل پیمایی

( رودبار * سوادکوه * آمل * تالش )

دره پیمایی

دره پیمایی

( داراب * سپیدان * پارسیان )

رفتینگ

رفتینگ

( آمل * چالوس * بروجن )

رکاب زنی

رکاب زنی

( بهشهر * شهرستانک * سواد کوه * تالش )

غار پیمایی

غار پیمایی

( فیروزکوه * آمل * رودبار * سلمانشهر )

غواصی

غواصی

( کیش * قشم * بوشهر )

کوه پیمایی

کوه پیمایی

( آمل * رامسر * رودبار )